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Jana Mudra

Nimm Dir Zeit für Dich

Zeit ist das größte Geschenk, welches Du Dir machen kannst.

Du bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben.
Gönn Dir Momente voller Ruhe, in denen Deine Seele aufatmen kann.
Spüre, wie sich Leichtigkeit und Harmonie in Dir ausbreiten.
Jetzt ist die Zeit, Dich selbst an erste Stelle zu setzen.


TagesRetreat für Frauen

Nourish Your Soul - Embrace Your True Self

Beginnt am: 19. Juni
129 Euro
Yoga.Natur.Vegan - Dein Studio

Zeit & Ort


Über die Veranstaltung

Gönn dir eine Auszeit und tauche ein in die Kraft der Selbstliebe! ​ Spürst du den Wunsch, dich wieder mit dir selbst zu verbinden, dein Herz zu öffnen und dich mit Liebe und Achtsamkeit zu umarmen? Dann ist dieses Mini-Retreat genau das Richtige für dich. ​ Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem du zur Ruhe kommen, loslassen und dich neu ausrichten kannst. Der Tag beginnt mit einem sanften, herzöffnenden Yoga Flow, begleitet von tiefem Breathwork, um innere Blockaden zu lösen und dich in Einklang mit deinem Körper und Geist zu bringen. ​ Anschließend tauchen wir in eine magische Kakaozeremonie ein – ein kraftvolles Ritual, das dein Herz nährt und dich mit Liebe und Frieden erfüllt. Durch gezielte Glaubenssatzarbeit lösen wir alte, limitierende Muster auf und schaffen Raum für neue, positive Gedanken. ​ Mit Achtsamkeitsübungen werden wir uns erden und bewusst entschleunigen. Ein tiefer Yin Flow, begleitet von einem heilenden Sounds, rundet das Retreat ab und schenkt dir tiefe Entspannung sowie innere Klarheit. ​​​ Lass los, tanke neue Energie und begegne dir selbst mit Liebe. Ich freue mich von Herzen auf dich! ​ Deine Denise


Umbuchung & Kündigung

Keine Erstattung bzw. Stornierung möglich! Die Buchung ist verbindlich.


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