top of page
Flexibilität und Mobilität: Eine Reise zu einem beweglichen Körper
Flexibilität und Mobilität sind Schlüsselfaktoren für einen gesunden Körper. Yoga und eine kontinuierliche Praxis können beides verbessern.
22. Mai 20233 Min. Lesezeit
86 Ansichten
5 Asanas für Deine Morgen Routine
10 Minuten Yoga Morgenroutine und Du startest besser in Deinen Tag. 10 Minuten Me Time. Nur für Dich. Kurz, aber effizient und v.a. wohltuen
5. Nov. 20224 Min. Lesezeit
127 Ansichten
bottom of page